Telegram ограничил мой аккаунт: что такое @SpamBot и как я с этим жил

2026-11-02 · Евгений, Kalyna Labs

Во время поиска тестировщиков я написал многим незнакомым людям подряд почти одинаковый текст. Через несколько часов Telegram перестал доставлять новые сообщения: рядом с ними появился красный восклицательный знак, а в аккаунте появилось ограничение «писать могут только взаимные контакты». Это история о том, как я это распознал, что проверил и чем всё закончилось.

Как это выглядит

Как проверить: @SpamBot

В Telegram есть служебный бот @SpamBot. Напишите ему /start. Если ограничение есть, бот ответит, что аккаунт ограничен, и укажет, до какого времени оно действует. В моём случае он показал точную дату и время окончания, чуть больше суток вперёд. Ограничение снялось само в указанное время, делать ничего не пришлось.

Что не было причиной

Накануне я скрыл свой номер телефона в настройках приватности и сначала решил, что причина в этом. Нет: скрытие номера не может заблокировать отправку. Причиной были массовые одинаковые сообщения незнакомым людям и, вероятно, жалобы на них.

Что я понял

Почему это важно, если у вас несколько проектов

Telegram-аккаунт у меня один для обоих приложений и каналов студии. Ограничение на него затрагивает все проекты, а не только тот, ради которого я писал. Поэтому «эксперименты» с массовыми сообщениями лучше не делать с основного аккаунта.

Короткий чек-лист, если вы оказались в такой ситуации

  1. Прекратите отправлять сообщения новым людям. Каждая попытка может только ухудшить дело.
  2. Напишите @SpamBot команду /start и запишите, до какого времени действует ограничение.
  3. Не создавайте второй аккаунт для рассылки, это может только добавить проблем.
  4. Пока ждёте, связывайтесь с людьми вне Telegram: смс, звонок, электронная почта.
  5. Когда ограничение снимется, возвращайтесь медленно: несколько новых контактов в день, без одинаковых текстов.

Частые вопросы

Аккаунт заблокирован навсегда? Нет, в моём случае это было временное ограничение с точной датой окончания.

Могу ли я отвечать людям? Да, тем, кто написал вам первым, отвечать можно. Нельзя только начинать новые разговоры.

Работают ли мои каналы? Да. Публикации в моих каналах и автопостинг через бота продолжали работать.

Стоит ли платить за Premium? По описанию самого бота, Premium лишь ускоряет рассмотрение первых ограничений и не снимает последующие, поэтому для меня это не имело смысла.

Читайте также

На украинском

← Блог